duzy kolega

Toquinho na TRT a Beltran na nandrolonie wpadli po FX6.. Beltran to ok, ale Toquinho!? Przecież on mówił, że dzięki pracy w polu jest taki duży tj Wy - okłamaliście mnie! Ja wierzyłem w czysty sport i że tylko Overeem bierze! %-) a tak serio czekam aż wpadnie jakiś FlyW albo Roy Nelson (chociaż jakby jakieś info wyszło, że miał T/E chociaż 3:1) [...]

[...] poczekajcie chwile czy ten kolega jest niewidomy calkowicie( niby jest napisane w temacie ale lepiej sie upewnic) czy niedowidzacy wiecie przeciez doskonale ze czasami duzy wysilek fizyczny zwlaszcza w kulturystyce moze pogorszyc stan widzenia, dlatego mimo waszych jak najbardziej dobrych i szczerych checi mozna komus zaszkodzic poleccie [...]

Maximus, 124g tłuszczu to nawet nie 1g na kg masy ciała! IMO balansujemy proporcjami węgli do tluszczy i myślę, że tutaj zamiast 2g ww/kg i ~1g t/kg można dać ok 1,2g ww/kg (co wychodzi niewiele ponad 150g) i ok 1,3g T/kg (co daje ok 175g). Tłuszczy na oko dodałem proporcjonalnie w stosunku do ubytku węgli (biorąc oczywiście pod uwagę [...]

Siemka ! :) Pewnie dla wielu wyda to się dziwne ale jednym z moich największych motywatorów była moja babcia ! :D Oczywiście jak na nią przystało pomimo tego że dbała o mnie jak się da ( karmiła czym się da ) zawsze powtarzała że powinienem zrzucić trochę wagi , że jestem za duży , to nie zdrowe itd itd :) Drugim impulsem byli znajomi z pracy , ( [...]

[...] mowila ze sie dowiedziala co t oza odzywki w cucyslowiu, koorwa pracuje z 2 kolesiami, jeden kolega to nic nie powiedzial, ten 2 frajer moze cos jej nawkrecal niestety nie mielismy czasu gadac o bzdurach bo sa wazniejsze sprawy i juz nie wytlumaczyla o co jej chodzi mowi ze tez sie robie duzy to dobrze ze widzi dziewucha bo bede wiekszy :d

do tej pory byłem fanem Fox Green- niestety ostatnie poważnie mnie zawiódł- mają problemy albo z kontrolą jakości, albo ze stabilnością mieszanki, a szkoda gdyż moc, rozmiar, brak inhalacji były w mojej opinii wielkimi plusami, minus to zasięg.... - red pepper/oc5000 często używane gdyż jest to praktycznie jedyny przydział na jaki można liczyć z [...]

no wiesz nie ciezko jest wygladac nie lepiej niz nie jeden z tego dzialu a kolega jakby cwiczyl nogi to pewnie by wygladal duzo lepiej chcesz byc duzy? cwicz nogi a 200 kg na siad to nie jest tak duzo 200 kg na mc to jest duzo idac twomi tokiem myslenia to niedlugo beda cykle rozpisywac po wielkosci bica nie patrzac na proporcje chyba ze chcesz [...]

A szkoda, bo jakby Cię ktoś poprowadził to byś zawojował. A kolega na filmiku Jakby mnie tak ktoś asekurował, to już by mnie nie asekurował Widać duży potencjał. Ładnie, równo, schludnie wyciskasz. No i siłę masz.

zdarza się ja wiem po sobie że zależy od rozlania miałem kilka flaszek propa i co któraś potrafiła tak boleć ze masakra ale za to były też bezbolesne tylko czuć było na drugi dzień że coś było tam wbite :) chciałem jeszcze napisać że kolega skonczył mietka podjadać i bardzo zadowolony samopoczucie i humorek na duży plus pompa też lepsza i waga do [...]

Kolega też musi być duży jak przy shitmanie ćwiczy :-D

Kiedyś na treningu kolega wyłączył mi światło high kickiem. Byłem zmęczony bo cały trening były sparingi pod zawody i rece poszły w dół. Kolega wazy koło 100 kg a ja 75 wiec poleciałem mimo że miał piszczelówki. Bólu jako takiego nie czułem ale dyskomfort duży :P

[...] na watrobiie) + deca 150-200mg na tydzien.dobre rezultaty propionat 5%,chyba ze sie kolega boi igiel wtegy prolongatum co 7 dni.ama mnie tak karmila i jestem duzy.Niech jednak wczesniej kolega zainwestuje w kreatyne hmb i tribulusa,a zdobedzie efekty.naprawde bedzie mial wizualny efekt jak po mecie.POZDRAWIAM!!! Życie bez celu nie [...]

No po prostu troche demotywujace ze kolega o podobnej wadze staż o 5 miechów wiecej a bierze 70 kilka razy:/ szczegolnie ze te 50/55 podnosze od 2 miesiecy bez zmiany, moze z jedno powtorzenie wiecej A co to ma do rzeczy ile kolega podnosi, mój brat większy i wyższy ode mnie zaczynał wyciskanie sztangi na ławeczce płaskiej od marnych ciężarów typu [...]

ja jestem duży!! JA!! JA!!! tylko troche szczupły ale 184cm wzrostu są a kolega nie mógł Ci pomuc? Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-08-08 00:27:10

kolega duzy jadl Swizzers Pharma mete 100mg ed 8kg w 3 tyg.

kolezka mnie rozbroil: Witam. Mam takie pytanie. Czy moje przedramię i nadgarstek będą miały w walce 1 na 1 ( solówie ) duży wpływ na to czy wygram czy przegram? Wymiary: Przedramię: 29,5cm Nadgarstek: 17cm Bo kolega mówił że przy takich to nie mam żadnych szans. Pozdrawiam link:http://www.sfd.pl/Przy_walce_1_na_1-t502201.html

[...] down 21:57:02 no mam gdzies ale mósze poszókac darek 21:57:09 okej niema sprawy down 21:57:16 bo mam na dyskó dórzo filmuf i troche balagan darek 21:57:18 pewnie jestes duzy i si ena zdiecja nie miescisz down 21:57:28 wiesz, jestem taki maly gangster hehe darek 21:57:38 a robisz lody kolegom down 21:57:46 zalatfiam kolegom filmy z [...]

za duzy... a co jak napinasz to odstaje tak ze możesz zawiesić ręcznik na nim ;]??czy jak?? Bo jak nie... to znaczy że nie jest za duży... Mój kolega ma za dużą klate... to moze przeszkadzac przy kupywaniu koszulek... na górze obciskła a na dole za luzna... ALE TRCEPS... sorry... spadam z krzesła ;]

Tydzień temu skończyłem tę metodę i napiszę szczere odczucia Po pierwsze maxa poprawiłem o 5 kilo z czego i tak jestem zadowolony.Ale też zmuszony byłem wydłużyć przerwy pomiędzy seriami bo nie dawałem rady ale jak kolega wyżej zauważył minuta przerwy na siłę to chyba jakieś nie porozumienie.Na przed ostatnim treningu miałem ogromne problemy a na [...]

Trening zmuszony trenować dzień po dniu, i to klatkę po mocnych barkach wczorajszych, zakwasy na barkach bardzo duże Klatka Ławka klasyk 60*12, 80*10, 100*8, 110*6, 120*3, 100*8 pompki na poręczach, 3 serie szybko bez ciężaru brama 3 serie po 15-10 powt rozpiętki duży skos 3 serie, ciężar 19 i od 12 do 10 powt Biceps uginanie ze sztangą łamaną [...]